líbí se mi:
Typ:
Pěší trasa
Náročnost:
Malá
Délka:
3.48km
Celkové stoupání:
13.80m
Celkové klesání:
12.50m
Navigace:
zvolte jazyk
4600 kroků ke zdraví podél břehů řeky Jihlavy
1x
Reklama skončí za s přeskočit reklamu
Profil
| 0.00km od startu |
3.48km do cíle |
m nadmořská výška |
0m nastoupáno |
0m sestoupáno |
Zajímavá místa okolo trasy (POI)
 |
koupaliště Vodní ráj | mapa | video |
 |
Pivnice Starka | mapa | video |
Trasa byla natočena kamerou Garmin Virb Elite
Kroky ke zdraví v Jihlavě
Podle vědeckých studíí by měl každý z nás ujít minimálně 6000 kroků k tomu, aby pozitivně ovlivnil svůj zdravotní stav. Souvislá chůze má blahodárný vliv hlavně na srdce a cévy.
Jihlava nabízí množství krásných procházek, ze kterých můžete vybrat třeba tu podél břehů Jihlavy. Trasa vede po nově udělané cyklo a inline stezce, ale kus trasy je určen jen pro pěší.
Vyražte na 4600 kroků dlouhou jihlavskou procházku.
| Počet kroků za den | Stupeň aktivity |
| <5000 | sedavý způsob života - velmi málo aktivní |
| 5000 - 7499 | málo aktivní - denní aktivita bez cvičení či sportu |
| 7500 - 9999 | středně aktivní - zahrnuje nějakou pohybovou aktivitu nebo zvýšenou pracovní aktivitu |
| 1o000 - 12499 | aktivní |
| 12500< | vysoce aktivní |
zdroj tabulky: 10000kroku.cz
Sdílet přátelům
Hodnotit trasu
3,03
Video trasy Česká republika
Fotografie z trasy
0.00km • mapa • video
0.12km • mapa • video
0.29km • mapa • video
0.44km • mapa • video
0.58km • mapa • video
0.67km • mapa • video
0.82km • mapa • video
0.99km • mapa • video
1.13km • mapa • video
1.27km • mapa • video
1.43km • mapa • video
1.58km • mapa • video
1.71km • mapa • video
1.82km • mapa • video
1.83km • mapa • video
1.86km • mapa • video
1.95km • mapa • video
2.06km • mapa • video
2.22km • mapa • video
2.40km • mapa • video
2.57km • mapa • video
2.69km • mapa • video
2.84km • mapa • video
2.97km • mapa • video
3.09km • mapa • video
3.22km • mapa • video
3.39km • mapa • video
Trasy v okolí
Nejvíc zobrazované trasy
Další zajímavé trasy
zvolte jazyk:
© 2015 turistika.cz s.r.o.